鱼鳞病的预防措施有哪些

文章来源：长春华山皮肤病医院

鱼鳞病的预防措施有哪些？

鱼鳞病患者都有皮肤干燥、粗糙的症状，因而会出现鳞屑，这就需要我们在天气干燥的时候要加强对皮肤的护理保湿工作，特别是气候比较干燥的春天、冬天，我们的皮肤在此时会水分流失更加严重，很容易引发鱼鳞病情的加重，我们可以选用一些补水性较强的护肤品或是能够起到保湿防止水分流失的油脂类的护肤霜，这样就可以避免皮肤的水分严重流失，皮肤变得粗糙干燥。

鱼鳞病患者的病情往往和他们的精神状态密切相关，很多患者因为精神长期处于一个紧绷的状态，以致精神过度疲劳、心情倍感压抑，患者又不会调节纾解这种压力，做不到劳逸结合，最终引发鱼鳞病。因而我们在日常生活中要学会自我调节，避免心理承受各种压力的损耗，每天保持心情的舒畅愉悦，这有助于我们预防鱼鳞病。

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温馨提示鱼鳞病患者在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激，患者应多吃水果、蔬菜、动物肝脏、鱼肝油等。患者在冬季不要使用温度过高的水洗澡，也不要使用碱性肥皂或其他刺激性的清洁产品。