哪些行为习惯会引发青春痘

文章来源：长春华山皮肤病医院

哪些行为习惯会引发青春痘？

喜欢吃油炸、油腻食物的人，一般会引发青春痘，因为这些食物不利于我们肠胃的消化吸收，会给肠胃带来很大的负担，这就会造成我们的消化不良，容易诱发青春痘。因而我们应该多吃有利于消化和吸收的食物，比如蔬菜、水果，这些食物可以减少我们患上青春痘的几率。

大多数人都有熬夜的习惯，特别是年轻人以及上班族，他们都把熬夜当成家常便饭了，这很不利于我们的身体健康，会引发我们体内的激素分泌不协调，导致我们的皮肤油脂分泌旺盛最终引发青春痘。

我们在日常生活中一定要注意个人卫生，经常换洗衣物和床单，避免细菌的滋生引发皮肤感染，造成青春痘的病发。

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温馨提示患者一旦发现自己出现了上述症状，一定要及时去医院检查就诊，避免病情恶化，保持居住环境的干净整洁，避免室内阴暗潮湿给细菌滋生提供便利。